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Mais quels sels spécifiquement avis doivent être modifiés ?.Nous allons en parler actuellement : Slimella Fit  le potassium, le magnésium ainsi que le sodium.Et vous verrez à quel point il est simple de les modifier, sachant que chacun de ces sels minéraux peut être trouvé et consommé en quantités satisfaisantes lors de la consommation d’aliments authentiques..

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Autrement dit : forum pour consommer encore plus de sel, vous pouvez simplement ajouter un  forum Slimella Fit avis peu plus de sel à votre  avis alimentation..

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Considérant que vous n’auriez guère la capacité de manger de la vraie nourriture avec suffisamment de sel pour vous blesser : cela aurait un goût horrible..

Seule une infime partie de la population hypertendue est encore réellement consciente du sel..

En le mangeant, et en plus, ces gens devraient être beaucoup plus attentifs.(Naturellement, vous devriez certainement parler en permanence avec votre médecin de tout changement que vous envisagez d’apporter à votre régime alimentaire ou à votre programme d’exercice.).

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Il suffit donc d’inclure simplement un peu de sel ajouté à vos aliments – et même une Slimella Fit  petite quantité de sel dans votre eau – généralement. a souvent tendance à être une merveilleuse méthode pour « compléter » le sodium manquant dans votre corps.

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Le deuxième sel minéral qui est normalement éliminé au début du régime pauvre en glucides – contribuant aux indicateurs de cette étape de changement – est le magnésium..Même si vous n’en avez peut-être jamais entendu parler, il s’agit d’un sel minéral important pour le bien-être et la santé..Et vous pouvez avoir confiance, car il existe dans divers aliments à faible teneur en glucides/cétogènes..

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Un conseil fondamental est de prendre un supplément de ce minéral si vous ne prenez pas suffisamment de magnésium..Le chlorure de magnésium, par exemple, est une option très économique et est généralement disponible dans presque toutes les pharmacies..

Sel critique contre la grippe low-carb #3 : Potassium (K).Sans oublier le dernier sel minéral nécessaire, mais non le moindre, qui peut finir par ne pas être disponible au cours des deux premiers jours à faible teneur en glucides. – ainsi que même après des périodes de jeûne prolongées – est le potassium.

Cet électrolyte est également rapidement trouvé dans plusieurs aliments faibles en glucides.Ainsi que, comme vous pouvez le voir sur la photo ci-dessus, y compris divers aliments spécifiques dans lesquels nous trouvons du magnésium..

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De plus, comme vous France  l’avez peut-être remarqué, en utilisant cet article, vous pouvez désormais obtenir les deux minéraux en même temps simplement en assaisonnant vos plats faibles en glucides..Étant donné que vous n’avez pas à vous stresser, car consommer du sel léger ne vous rendra absolument pas déficient en sodium.

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Résumé

Nous avons examiné d’innombrables sélections d’aliments riches en électrolytes et à faible teneur en glucides dont vous avez besoin..Néanmoins, le potassium et le magnésium peuvent être trouvés sous la forme de compléments alimentaires très économiques et très faciles à trouver..